正骨跌打
頸肩不適、頭痛與手臂酸麻
早上起床脖子轉不過來，或者下午開始後頸發脹、連著肩膀和手臂發麻 —— 在溫哥華長時間對著電腦的人，門診裡很常見。
為什麼會這樣
頭一直往前探、肩膀一直端著，頸部周圍的肌肉就長時間處在張力下。做久了，有些人只是肌肉勞損，有些人同時有頸椎小關節的輕微錯位。手臂發麻、後腦發脹，有時和頸部的情況有關 —— 但也可能是別的原因。這需要個別評估，不能一概而論。
中醫的說法
孔醫師常用「不通則痛，通則不痛」來說明這一類情況，講的是氣血運行的傳統概念。這是傳統醫學的表述方式，與現代醫學的診斷不是同一回事。
我們怎樣評估
第一次來，孔醫師會先聽您說：哪裡不舒服、出現多久、什麼動作會加重或緩解，以及以前有沒有受過傷、做過檢查、在吃什麼藥。然後用手檢查頸部關節的活動範圍和周圍軟組織的狀況。
可以考慮的處理方向
視評估結果，孔醫師可能採用中醫正骨的復位手法、周圍軟組織的鬆解，以及外敷藥。用哪些、分幾次，取決於個別情況。
實際結果因人而異。本頁說明的是臨床上的處理思路，不是療效保證。
情況緊急請致電 911 或前往就近急症室。 頸部受過明顯外傷、手臂持續無力或麻木加重、突發劇烈頭痛 —— 這些情況請先尋求醫療評估。不確定的話，打個電話給我們，由醫師判斷。
聽孔燮垣怎麼說
YouTube · 影片肩頸痛、手臂酸麻怎麼看？孔醫生談中醫正骨孔燮垣 · 0:43 · 逐字稿 常見問題
需要先看家庭醫生拿轉介信嗎？
不需要。使用 ICBC 或 MSP 的針灸福利同樣不需要家庭醫生轉介；延伸醫療保險各計劃規定不同，建議先向保險公司確認。
第一次來要帶什麼？
正在服用的藥物清單或藥盒照片；有近期的影像檢查報告也請帶上。穿方便檢查頸肩的衣物。
要做幾次？
沒有一個適用於所有人的次數。醫師會先評估，再與您討論觀察什麼變化、什麼時候複核，以及出現什麼情況需要調整或停止。