針灸
睡眠與腸胃：來針灸的人問得最多的兩件事
睡不著、睡得淺、半夜醒了就再難睡回去；或者胃口不好、脹氣、大便不規律 —— 這兩類是門診裡除了痛症以外問得最多的。
為什麼會這樣
睡眠與腸胃的問題原因很多，可能是作息、壓力、飲食，也可能是其他健康狀況的表現。針灸在這些情況下是輔助性的做法，不能取代您和家庭醫生對原因的檢查。如果是新出現的、持續的或加重的症狀，請先讓醫生看過。
中醫的說法
中醫從「氣血」與臟腑功能的角度理解這一類情況。這是傳統醫學的框架，與現代醫學的診斷不是同一回事，兩者不互相替代。
我們怎樣評估
潘醫師會先了解您的整體情況：作息、壓力、飲食、既往病史、正在服用的藥物，以及最關心的是哪一項。怕針的人很多，說出來沒關係 —— 她會先說明會用幾根針、放在哪裡、可能有什麼感覺，您聽明白了再決定。
可以考慮的處理方向
視評估結果安排針灸，常配合艾灸的溫熱。艾灸與盒子灸由本館的註冊中醫師執行。次數與間隔取決於個別情況，會先談好觀察什麼、什麼時候複核。
實際結果因人而異。本頁說明的是臨床上的處理思路，不是療效保證。
情況緊急請致電 911 或前往就近急症室。 持續失眠合併情緒明顯低落、體重不明原因下降、便血或黑便、吞嚥困難、持續腹痛 —— 這些請先看家庭醫生或前往急症室。
聽潘琪琪怎麼說
YouTube · 影片朋友針灸有效，也適合我嗎？個別評估很重要潘琪琪 · 0:57 · 逐字稿 常見問題
我怕針，可以先了解嗎？
可以，而且應該說出來。潘醫師會先說明整個過程與可能的感受，中途任何時候不舒服都可以立刻喊停。
針灸越痛越有效嗎？
不能這樣判斷。感受的強弱不能用來證明治療效果。出現明顯疼痛或頭暈，請立即告訴操作者。
正在吃藥或懷孕，可以做嗎？
請一定主動說明。用藥（尤其是抗凝血藥物）、出血問題、皮膚感染、是否懷孕或可能懷孕，都會影響能不能做、怎麼做。