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正骨跌打

摔傷、扭傷:拖得越久,後面越難辦

冬天路上一層黑冰、打球一腳踩空、搬東西腰一下閃住 —— 急性傷是孔醫師的主要方向,也是他在廣州正骨醫院急診室五年練出來的本行。

內容由 孔燮垣 Dr.TCM 審閱 · 更新於 2026-09-17 · 閱讀約 6 分鐘

為什麼會這樣

急性扭挫傷剛發生時,局部會腫、會熱、會痛,活動受限。這段時間的處理方式和陳舊傷完全不同。踝關節扭傷、韌帶損傷、輕微骨折,症狀有時很像,單憑「還能走」判斷不了 —— 能走路不代表沒有骨折。

中醫的說法

跌打這一路講「瘀」:受傷之後局部氣血運行受阻,處理的思路是先把瘀散開。孔醫師常說「拖得越久,瘀堵在裡面,後面越難辦」。這是傳統醫學的表述,不是對癒合過程的現代醫學描述。

我們怎樣評估

孔醫師會先問受傷的經過:怎麼傷的、當下聽到什麼聲音、還能不能承重、腫得多快。然後檢查關節的活動、壓痛的位置與周圍軟組織。懷疑骨折或韌帶完全斷裂的,他會直接請您先去做影像檢查,不會先動手。

可以考慮的處理方向

確認適合處理的,可以考慮手法、外敷藥與固定建議;後續視恢復情況配合針灸與艾灸。急性期與恢復期的做法不一樣,醫師會分階段說明。

實際結果因人而異。本頁說明的是臨床上的處理思路,不是療效保證。

情況緊急請致電 911 或前往就近急症室。 明顯變形、完全無法承重、骨頭處劇烈壓痛、傷處麻木或發白發紫、頭部受傷後意識不清 —— 請直接致電 911 或前往急症室,不要先來醫館。

聽孔燮垣怎麼說

Xie Yuan (Ivan) Kong, Dr.TCMYouTube · 影片摔傷、踝關節扭傷別拖延孔燮垣 · 0:22 · 逐字稿

常見問題

剛扭到,當天就可以來嗎?

可以,而且越早評估越好。急症可以直撥孔醫師手提 604-306-5343 先說明情況,由他判斷是該來醫館,還是該先去急症室。

還能走路,是不是就沒骨折?

不是。有些骨折仍能勉強承重。如果腫得快、骨頭處按下去很痛、或當時聽到聲響,請先做影像檢查。

車禍造成的傷也算嗎?

算。車禍後的頸背不適另有一頁專門說明,ICBC 對有效索賠的傷者預先授權針灸。

不確定自己的情況適不適合?

先打個電話說明,由醫師判斷需不需要來一趟,或建議您先去做其他檢查。這通電話不收費。

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